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自分と

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今日は
自分と一緒にいる
自分の心の動きに気づいてる
すぐに逃げようとする
何から逃げようとしてるのか
逃げたいから
外に助けを求める
誰かに頼ろうとする
ヒーリング
セッション
ワークショップ
相談会
セミナー

DVD
音源。
みんな助けてくれる
でも依存してるだけなら
そこに
答えはない
ほんとに自分が逃げないことを選択しないと
差し伸べられた手を
実質的にはらいのけてるも同じ。

自律。
自立。
真の解放は
自分からの解放だ。

だから今日は、なるべく逃げない。
にげるときは、何から逃げてるかをはっきり認識して
逃げると決めて、意識的に、逃げる。
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2015_08_21


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