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今日はね~

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郵便局で払い込みもしたし
冬のふとんをクリーニングに出したし
明日とあさってできないから
洗濯もいっぱいしたし~
ガス器具の点検の人と
エアコン室外機のとりはずしの人と
生協も受け取って
犬の送り迎え
合宿のメールも書いたし
結構、サクサクと雑事をこなしたよ

そんでもって
呼吸法もやったし
瞑想もすごく深くてよかった。

最近むやみに甘いものが欲しくなくなった
コーヒーへの渇望もおさまった
いい方に向かってる気がする!
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2015_05_22


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